恋愛で嫉妬しない方法3選!彼氏・彼女に嫉妬しない考え方をご紹介!

この記事では「恋愛で嫉妬しない方法3選」をご紹介します。日常生活で恋人や彼氏彼女に嫉妬しない考え方を解説いたします。

この記事は、下記を知りたい男女にお勧めです。

この記事でわかること
  • 恋愛で嫉妬しない方法が分かる
  • 日常生活で彼氏・彼女に嫉妬する理由が分かる

是非チェックしてみてください💑

この記事を監修した専門家

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結城未来(ゆうきみらい)です。恋愛や結婚におけるココロの変化や、恋人探しを応援するためのコラムを書いています。筆者詳細

目次

恋愛で嫉妬しない方法1.自分を高めて自信を持つ

恋愛で嫉妬しない方法1.自分を高めて自信を持つ

嫉妬は自信のなさの現れです。いわゆる「できる男」「できる女」と呼ばれるような、自分に自信がある人は、細かい事を気にして嫉妬することはありません

具体的に言うと、自分に自信があって嫉妬をしない人は、以下の項目が平均よりも少し高い傾向にあります。

嫉妬しない人が優れていること
  • 容姿
  • 仕事
  • 家事
  • 考える力
  • コミュニケーション
  • 人柄
  • 経済力

「モデル」や「大富豪」「エリートビジネスマン」になれという話ではありません。

見た目は清潔感を心掛けましょう。人柄良く・コミュニケーションでは笑顔を忘れずに。経済面では金払いを良くする(多少無理をしてでも気前よく振る舞う)だけで、異性からの印象はだいぶ変わります。基本が出来ていない人も多いですから、先ずはそこを押さえましょう。

仕事、家事、考える力を高める方法はここでは割愛いたしますが、そういった技術を高める書籍は世の中に沢山ありますので、気になるトピックは読んでみましょう。

もしパートナーと上手くいかなくても、各能力が高く自分に自信のある人は、新しい恋人を見つけやすいので、1人の相手に固執することはないでしょう。そのため嫉妬も生まれにくいです。

また、考える力が備わっていれば、そもそも恋人や結婚相手選びを大きく間違うことは少ないでしょう。浮気や問題を起こしそうな相手を、最初から選ばないということです。

恋愛で嫉妬しない方法2.他人と比べない、比較するのは自分

恋愛で嫉妬しない方法2.他人と比べない、比較するのは自分

恋愛だけじゃなく、日常生活において言えることですが、嫉妬は他人と比べることで生まれます。誰かと比べて、自分にない些末なところを羨ましがっていては、一生嫉妬したままです。

他人がどうであろうと、あなたの人生には関係ありません。自分自信がどうなのかを基準にします。自分が理想としている生き方、在り方を全うできているのかが重要なのです。

理想の恋人と幸せになりたいのであれば、そのために必要なことを考えて、それをコツコツと実行する。それだけのことです

恋愛で嫉妬しない方法3.一人の相手に依存しすぎない、自立する

恋愛で嫉妬しない方法3.1人の相手に依存しすぎない、自立する

恋愛で嫉妬するのは、相手に依存しているという理由もあります。好きな人が異性と仲良くしていたら、あまり嬉しくないでしょう。もし恋人と別れたら、あなたは寂しい思いをするなど、何らかの不利益を受けるかもしれません。

自分が傷つきたくないから、好きな人を誰にも渡したくない気持ちが先行して、独占欲のままに束縛をする人もいます。

ですが、恋愛は破局する可能性の方が高いです。一生添い遂げる相手を見つけるには、タイミングや運など色々な要因が重なるので、簡単なことではありません。

自分にとって理想の相手を見つけるには、何度かの恋愛を経験して、恋人選びの傾向と対策を知る必要があります。何人かと付き合わないと、本当に自分にとって理想の相手なのか分からないものです。

一時的な寂しさを嫌がるあまりに、自分に合わない異性に固執するのは時間と労力の無駄です。ダメそうならダメと、すっぱりと別れて次の恋を探す。そのくらいの気持ちでいましょう

恋人に頼ったり依存するのではなく、自立をして、自分に合う恋人を主体的に探しましょう

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